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Lo que ocurre en tu cerebro si apagas el móvil durante 72 horas: un reseteo inesperado.
Un estudio alemán demuestra que limitar el uso del teléfono durante solo tres días produce cambios medibles en áreas cerebrales vinculadas al sistema de recompensa, la dopamina y la serotonina. El hallazgo revela beneficios cognitivos y emocionales, y plantea la urgencia de repensar nuestros hábitos digitales diarios.
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Sursiendo
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